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남성 임신 준비 : 내가 고자라니! 무정자증 기준 알아보기 난임의 원인 중 남성이 차지하는 비율이 몇 퍼센트일까요? 연구결과에서는 남성에게 원인이 있는 경우가 35%라고 합니다(여성 55%, 원인 불명 10%). 남성의 난임 원인 중에서 주된 이유는 정자수와 정자 운동성 등 정자 건강 상태와 관련이 높습니다. 해당 수치들이 저하될 경우 임신에 어려움을 겪을 수 있습니다. 이번 글에서는 남성의 임신 준비 과정에서 정자 건강 상태의 중요성을 알아보겠습니다.정액검사 정상 범위정상 정자수 범위가 어떤 사이트에서는 3천9백만 개 이상이어야 하고, 어디에서는 1천6백만 개 이상이어야 하는 등 여러 기준이 혼재되어 헷갈리실 수 있어요. 왜 그렇게 혼재되어 있는지 정리해 드리겠습니다.2010년 WHO 매뉴얼 5판 기준 (정상 범위, 하위 5% 이상)정액량 : 1.5ml 이상1.. 2024. 5. 13.
여성 임신 준비 : AMH 수치(난소 나이 검사) 낮으면 임신 어려울까? AMH수치는 여성의 생물학적 나이를 나타내는 지표라고 할 수 있습니다. AMH는 난소에서 생성되는 호르몬으로, 난소의 남은 난포의 양을 나타내는 데 사용되는데요. 이번 글에서 AMH 수치와 여성의 임신과의 관계에 대해 알아보고, AMH 수치가 낮을 때 어떻게 대처해야 하는지에 대해 살펴보겠습니다. AMH 검사란?AMH(Anti-Mullerian Hormone) 검사는 '난소나이검사' 또는 '난소기능검사'라고도 불립니다. AMH 검사는 AMH 수치를 통해 난소에 남아있는 난자의 개수를 추정하는 검사입니다. 여성의 몸은 가임기 초기에 AMH가 높게 분비되고 점차 감소하다가 폐경이 되면 더 이상 분비되지 않습니다. 그렇기 때문에 AMH수치는 너무 낮거나 높은 것보다 해당 나이의 평균 AMH 수치에 포함되는 것.. 2024. 5. 12.
임신전 보건소 산전 검사 예약하기 임신을 계획 중이신 예비부부, 신혼부부신가요? 그렇다면 임신전 산전검사를 통해 미리 부부의 몸 건강 상태를 알아보는 게 좋습니다. 아래 내용에서 산전검사 필요성에서부터 무료 산전검사 신청방법까지 알아보도록 하겠습니다. 산전검사 필요성부모의 몸 상태가 앞으로 태어날 아이의 건강에 많은 영향을 미치기 때문에 미리 예비부모의 건강상태를 파악하는 검사가 필요합니다. 원하는 시기에 계획한 대로 아이를 갖고, 건강하게 출산하기 위해 남녀 모두 검사를 받는 것을 권장드려요. 산전검사는 언제 하면 좋을까?검색해 보면 3개월 전에 하는 것을 가장 많이 추천합니다. 하지만, 저라면 임신시도 6개월 전부터 산전 검사를 받고 준비하는 것을 추천드릴 것 같아요. 3개월을 추천하는 이유는 여러 가지가 있겠지만, 성숙한 정자가 만.. 2024. 5. 11.
민방위 훈련 통지서 어디로 받았더라? - 카카오톡, 네이버, 문자 확인! 민방위 훈련 통지를 몇 개월 전에 받아서 보긴 했는데, 훈련 갈 때쯤 다시 확인하려고 하면 어디서 확인했는지 한참 찾아볼 때가 있는데요. 저도 훈련 갈 때 기억이 안 나고 검색해도 잘 안 나와서 당황한 적이 있습니다. 여러분들께서는 당황하실 일 없이 바로 찾으시길 바라는 마음에 정리해 보았습니다.카카오톡(카카오페이 채널)카톡으로 카카오페이에서 보내는 민방위 훈련 통지서입니다. 아마 많은 사람들이 카카오톡으로 전자통지를 받았는데, 훈련받으실 때쯤에는 대화목록에서 많이 내려가버려서 확인을 못하신 경우가 많을 겁니다. 카카오톡 채팅 화면에서 우측상단 검색버튼을 클릭하셔서 '민방위'라고 검색하면 바로 나오실 테니 한 번 확인해 보시기 바랍니다^^네이버 전자문서카카오톡으로 통지한 전자문서를 읽지 않으면 네이버 전.. 2024. 5. 7.
혹시 임신일까? 임신 극초기 증상 7가지 임신 초기에는 어떤 증상이 나타나는지 궁금한 분들이 많으실 텐데요. 오늘은 임신 극초기 증상(1~4주 차)에 대해 알아보려고 합니다. 사람마다 조금씩 차이는 있겠지만 대표적인 임신 극초기 증상 위주로 살펴보겠습니다! 1. 생리중단매월 규칙적이었던 월경이 예정일이 지나도 소식이 없다면, 임신을 의심할 수 있습니다. 월경이 늦어진다는 이유로 100% 임신을 확신할 수 없기 때문에, 이때에는 임신 테스트기를 이용해서 정확히 확인해 보는 것을 추천드립니다. 2. 속 쓰림, 위장장애소화가 안되거나 금세 피곤함을 느끼기도 합니다. 밥 생각이 별로 없고 밥 먹고 나서 속이 더부룩할 수 있습니다. 갑자기 속이 쓰리거나 소화불량이 지속된다면 임신을 의심해 볼 수도 있겠습니다. 3. 질 분비물 증가(+착상.. 2024. 4. 24.
모르면 실례되는 장례식장 예절(종교별) 알아볼까요 사회초년생 때 처음 장례식장에 가면 어떻게 행동해야 할지 몰라서 당황하신 기억이 있으신가요? 저도 그랬던 것 같아요. 어떤 말로 위로를 건네야 할지, 예법에 어긋나는 행동이 어떤 건지 몰라서 어려웠던 기억이 있습니다. 장례식장에서 어떻게 행동해야 예의에 어긋나지 않는 행동인지 함께 알아볼까요? 조문 방법1. 부의록 작성장례식장에 도착하면 부의록을 작성합니다. 빈소에 들어갈때.. 2024. 4. 21.