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예비 산모가 알아야 할 흔한 질병 : 임신중독증, 임신성 당뇨 등 예비 산모가 임신 중 겪을 수 있는 흔한 질병에 대해 미리 알아두지 않으면, 크게 걱정하여 스트레스를 받을 수 있습니다. 임신성 질병들을 알아두고 빠르게 대처하면 건강 관리에 큰 도움이 될 것입니다. 이 포스팅에서는 임신중독증, 임신성 당뇨 등 임신 중에 발생할 수 있는 주요 질병들을 살펴보겠습니다. 1. 임신중독증임신중독증은 전자간증이라고도 불립니다. 전자간증이란 임신 중에 고혈압과 단백뇨가 발생하면서 발병합니다. 임신중독증의 원인으로는 비만과 노산이 대표적인 원인으로 꼽힙니다.노산의 경우에 더 높은 확률로 임신중독증이 발병하고 있으며, 전체 산모 사망 원인 중 1위일 정도로 산모, 태아 모두에게 치명적입니다. 태아의 경우, 발육 문제와 태아질환이 생길 수 있습니다. 조기진단을 통해 적절한 치료를 진행.. 2024. 5. 19.
자궁경부암 예방접종 비용은? 언제, 누가 맞아야할까? 자궁경부암은 여성에게 발생할 수 있는 대표적인 암 중 하나지만, 암 중에서는 '유일하게 예방 접종이 가능한 암'입니다. 오늘 포스팅을 통해 자궁경부암 예방접종의 비용, 접종 시기, 그리고 누가 접종을 받아야 하는지에 대해 알아보겠습니다. 자신과 배우자의 건강을 생각하는 분들은 꼭 읽어보시기 바랍니다.자궁경부암이란?자궁경부암이란 자궁경부(자궁의 입구)에 발생하는 생식기 암입니다. 자궁경부 표면의 상피세포에서 시작하여 암까지 진행되는데 상당 기간(수년~수십 년)이 소요됩니다. 여성에게 발병하는 암 종류 중에서 7번째에 해당할 정도로 많이 발생하고, 연령대는 40대, 50대, 30대 순으로 가장 많이 발생합니다. 자궁경부암 예방접종의 필요성자궁경부암이 발생하는 원인으로는 HPV(인유두종바이러스) 감염을 가장 .. 2024. 5. 18.
알아두면 쓸모있는 임신 출산 통계 : 불임/난임, 노산, 기형아, 조산, 출산율 임신을 준비 중인 예비 부모라면 임신과 출산에 관련된 통계들을 살펴보는 것도 앞으로의 임신 계획에 도움이 될 수 있습니다. 앞으로 가족들이 무엇을 예상하고 준비해야 하는지 알기 위해 난임, 노산, 기형아 발생률, 조산율, 출산율 등의 통계를 준비했습니다. 이 포스팅을 통해 보다 적절한 임신과 출산 준비를 할 수 있도록 돕겠습니다. 불임/난임 통계난임은 부부가 정상적인 부부 생활(주 2회)을 해도 1년 이내에 임신이 되지 않는 경우를 뜻합니다. 불임은 특별한 원인이 확인이 되어 전문적인 치료방법 이외에는 임신이 어려울 경우에 불임이라고 판단한다고 합니다.난임 환자는 남자, 여자 성별 상관없이 매년 증가하는 추세를 보이고 있습니다. 늦어지는 결혼에 점점 난임 치료를 받는 환자수도 늘어나는 것으로 판단됩니다... 2024. 5. 17.
복린이 복싱 대회 준비 방법 : 체력 강화, 체중 감량, 장비 등 복싱을 시작한 지 얼마 안 된 '복린이'라면, 첫 복싱 대회를 앞두고 어떻게 준비해야 할지 막막하죠. 이 포스팅은 복싱 대회 준비 과정을 정리하여, 복린이들이 자신감을 가지고 대회에 참가할 수 있도록 도와줍니다. 이번 포스팅에서는 복싱 대회를 위해 필요한 체중 조절부터 대회 당일 준비까지 다양한 내용을 다룹니다.체중 감량프로나 아마추어 대회와 달리 일반인 대회에서는 체중 5kg단위로 체급이 나뉩니다. 우측 그림은 KBI 전국 생활복싱대회 체급표입니다. 생활복싱대회 체급표 아래 쓰여있는 예시처럼 41세 남성 72kg의 경우 -> 40대부 -75급으로 신청하여 대회에 참가할 수 있습니다. 일반인들은 될 수 있으면 평소 몸무게, 평소 컨디션으로 경기를 뛰는 것이 가장 좋다고 합니다. 하지만, 2kg 정도 감량.. 2024. 5. 16.
복린이 복싱 헤드기어 종류와 브랜드 비교(feat. 위닝, 이사미, 헤비히터, 아디다스, 슈더) 복싱에 처음 입문했거나 2~3개월 한 '복린이'라면, 첫 헤드기어를 어떻게 골라야 하는지 고민되실 겁니다. 복싱 헤드기어는 스파링 중 발생할 수 있는 타박상으로부터 얼굴을 보호해 주는 중요한 장비입니다. 취미로 복싱을 하는데 건강을 잃으면 절대 안 되겠죠. 이번 포스팅에서는 다양한 복싱 헤드기어 종류와 각 브랜드별 특징을 비교하여, 자신에게 맞는 헤드기어를 선택하는 데 도움을 드리고자 합니다. 초보자뿐만 아니라 복싱 장비를 새로 구매하고자 하는 모든 복서분들도 참고하실 수 있는 정보입니다. 복싱 헤드기어의 중요성복싱 헤드기어는 훈련이나 스파링 중 얼굴을 보호하기 위해 착용하는 장비입니다. 두부 보호 : 주먹이 머리에 직접 닿는 것을 방지하여 두부 외상을 줄여줍니다.(후두부 등 취약 부위는 잘못 맞으면 생.. 2024. 5. 15.
난자 냉동 비용 몇 백만원? 서울시 난자동결 시술비 지원과 함께 알아두세요. 난자 냉동에 대해 고민하고 계신가요? 현재 배우자가 없지만 나중에 출산 계획이 있는 여성, 경력과 학업으로 출산 시기를 조절하려는 여성이라면 이 포스팅이 큰 도움이 될 것입니다. 이 포스팅에서는 난자 동결 절차 및 비용과 서울시의 난자동결 시술비 지원 프로그램까지 안내해 드립니다. 난자 냉동언제 하는 것이 좋은지?여성 나이 35세를 기준으로 가임력이 급격히 감소합니다. 위 그래프에서 볼 수 있듯이 35세 이후에 난자를 냉동했을 경우에는 냉동 난자를 20개 이상 사용해도 출산 성공확률이 49.6%에 불과했다는 연구결과가 있습니다. 그렇기 때문에 만 35세를 넘어가기 이전에 난자 냉동을 하는 것이 바람직합니다. 남은 난자 개수가 충분하다면 1개월도 걸리지 않겠지만, 난소 상태에 따라 여러 번 채취할 경우 몇.. 2024. 5. 14.